Sugetabletter utviklet for tungetrening. 

Myospots kan bedre livskvaliteten til deg som: 

• Har stramt tungebånd
• Jobber med aftercare etter tungebåndsklipp
• Lider av søvnapné
• Snorker
• Puster med munnen
• Sliter med hovne mandler og sår hals
• Har lav tungeplassering
• Plages av tongue thrust

Søvnapné og snorking

Pasienter som sliter med søvnapné kan ha god effekt av å forbedre tungeposisjonen og styrke tungemuskelen. Å trene seg opp på å puste gjennom nesen, også når du sover, kan være en god bidragsyter i behandling av nettopp søvnapné. 

Munnpusting under søvn kan være en av årsakene til snorking. Dersom du trener opp tungen til å hvile på N-punktet, vil du etter hvert kunne oppleve at snorkingen avtar. Når tungen har trent seg opp til å hvile i ganen, vil du naturlig begynne å puste gjennom nesen når du sover også. 

Hvor skal tungen ligge, egentlig?

Etter hvert som du slikker og gnir på sugetabletten, vil den etter hvert løse seg opp og bli mindre og mindre. Som drops og pastiller vil Myospots også forsvinne helt når du slikker på den. Bevegelsen av tunge mot gane gir målrettet styrketrening for tungemuskulaturen, og lærer tungen hvor den skal ligge når den hviler. Myospots smaker godt, ser gode ut og klistrer seg enkelt fast i ganen. En Myospot varer i omtrent 60 minutter. 

Tungen vil trenes til å hvile naturlig på N-punktet i ganen. Lurer du på hvor N-punktet er? Si bokstaven "n" da vel, da vet du hvor Myospots skal festes. 

Myospots minner tungen på å ligge riktig i munnen, nemlig mot ganen. 

Tre gode smaker

Myospots kommer i tre gode smaksalternativer: blåbær, banan og jordbær. Hver boks inneholder 100 sugetabletter og holder for mellom 6 og 8 ukers bruk. Varigheten kommer an på hvor mange sugetabletter du bruker per dag, og hvor lang tid du bruker på hver treningsøkt. 

Myospots også for barn

Myospots plasseres enkelt i ganen til barnet, av en voksen. Det tar kanskje noen forsøk å bli god på det, men etter hvert går det som en lek. Les mer om hvilke anbefalinger vi har for barn i oversikten over ofte stilte spørsmål.

Å puste riktig krever trening

Å endre vanen fra å puste gjennom munnen til å puste gjennom nesen krever opptrening. Myospots kan være en skikkelig god hjelp i treningsregimet ditt! Det høres kanskje enkelt ut, men for å kunne slutte med munnpusting må regelmessig trening til og du må ha en god del ståpåvilje. Å puste med nesen krever at tungens hvileposisjon naturlig er i ganen og ikke i nede i munnen.

Sukkerfri og glutenfri

De små, veganske sugetablettene kommer i tre gode fruktsmaker. 

Myospots inneholder ikke sukker, gluten eller andre allergifremkallende proteiner, soya eller meieriprodukter.

Les mer 

Bli bedre kjent med oss i Myospots Norge.